سلامت زنان به عنوان جايگاه والاي زنان در جوهره خلقت به ويژه در شكل گيري فرهنگ تربيت، سعادت وحفظ ارتقاي سلامت خانواده و جامعه داراي نقش تعيين كننده است كه اين خود تحت تاثير حقوق اساسي انان در خانواده واجتماع قرار ميگيرد. به همین منظور برای اولین بار برنامه اجرایی این مناسبت توسط دفتر سلامت جمعیت ، خانواده و مدارس اجرا می گردد. برای دسترسی به مستندات این اطلاعات می توانید به قسمت بسته اجرایی مناسبت ها مراجعه فرمایید.

از اینکه چند روزی وبلاگ بهداشت حرفه ای ساوه بعلت هک شدن قابل استفاده نبود پوزش می طلبم

بدینوسیله آئین نامه رسیدگی به تخلفات مربوط به گزارشات آماری و فعالیتهای انجام شده در زمینه بهداشت محیط و بهداشت حرفه ای در نظام شبکه بهداشتی درمانی کشور که به توشیح مقام محترم وزارت رسیده است به کلیه دانشکده /دانشگاههای علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی کشور جهت بهره برداری اعلام می دارد. 

http://www.markazsalamat.ir/Files/admin/AeenName.pdf

نکته ها

پلی کلرید بی فنیل چیست؟

چه اتفاقی می افتد هنگامی که PCB  وارد محیط زیست می شود؟

چگونه ممکن است در معرض PCB قرار بگیریم ؟

چگونه PCB  می تواند بر سلامتی اثر گذارد ؟

تاثیرات PCB بر روی بچه ها چگونه است ؟

چگونه PCB  باعث سرطان احتمالی می شود؟

چگونه می توان خطر قرار گرفتن در معرض PCB را در افراد کاهش داد؟

آیا دولت فدرال برای حمایت از سلامت انسان پیشنهادی ارائه داده است؟

                                          تهیه کننده خانم شیرین لطفی

                                                       با تقدیر و تشکر

نکاتی برای مديريت زمان

شما تا چـه اندازه برای وقت خود ارزش قائلید؟ آیا از بـرنامه زمـانی مـشخصی برای به انجام رسـانـیـدن كـارهــای خود پیروی میكنید؟ یك عامل بسیار مهم در هر موفقیتی برنامه ریـزی صحیح و پیروی از یك برنامه زمانی مشخص برای نیل بـه اهداف مطلوب میـبـاشد. اكنون برای آنكه قادر باشید از وقــت خود به نحو احسن استفاده كنید نكات و راهكارهای زیر را در زندگی خود بكار بندید:

۱-  همواره فعالیتها و تكالیف روز بعد خود را از شب قبل برنامه ریزی كنید و كارهایی كه باید به انجام رسانید را روی كاغذ یادداشت كنید.
۲-  سپس فهرست تكالیف و كارهای خود را اولویت بندی كرده و برای هر كدام از آنها ضرب العجل اجرایی منظور كنید.
۳-  همیشه كارهایی دشوار و پر دغدغه تر را زودتر از بقیه و یا درهنگامی كه در بهترین شرایط جسمی و روحی میباشید انجام دهید. كارهای سبكتر را در هنگام خستگی نیز میتوان به انجام رساند.
۴-  امور با اهمیت اما ناخوشایند را به تعویق نیاندازید. هیچگاه كارها با به تعویق انداختن خوشایند تر نمیگردند.
۵-  هرگاه شروع به انجام كاری كردید سعی كنید بدون وقفه آن را به پایان رسانید.
۶-  مابین فعالیتها برای خود وقت استراحت نیز در نظر بگیرید.
۷-  مكالمات تلفنی خود را نیز از پیش برنامه ریزی كنید: سخنانی كه میخواهید بیان كنید و یا اطلاعاتی كه میخواهید كسب كنید را روی كاغذ یادداشت كنید.
۸-  همواره خود انگیخته باشید و با پشتكار كارهای خود را به پایان رسانده و مقهور موانع نگردید.
۹-  در هر زمان كه تصور كردید كاری كه در حال انجام آن میباشید عبث، بی فایده و غیر سازنده میباشد به محض دریافت دست از آن بكشید.
۱۰-  به خود و اولویتبندی كه صورت داده اید اعتماد و ایمان داشته باشید و در هر شرایطی به آنها پایبند باشید.
۱۱-  اینكه وقت خود را صرف چه اموری میكنید را دقیقا مورد بررسی و نظارت قرار داده و در صورت لزوم یكسری تغییرات آگاهانه در رفتار خود پدید آورید.
۱۲-  همواره در زندگی فرد منظم و سازمان یافته ای باشید تا وقت خود را بیهوده صرف یافتن وسایل گم گشته خود نكنید.
۱۳-  برای وقت خود ارزش قائل باشید زمان هیچگاه به عقب باز نمیگردد.
۱۴-  به خاطر داشته باشید استرس و خستگی معلول كارهایی كه به انجام رسانیده اید نبوده بلكه بیشتر از افسوس كارهایی كه میتوانستیم انجام دهید اما انجامشان نداده اید نشات میگیرند.
۱۵-  به هیچ فردی اجازه ندهید وقت شما را تلف كرده وبرای خود مصروف دارد. برای خود مرز بندی مشخصی تعیین كرده و بیاموزید كه در صورت لزوم با صراحت نه بگویید.
۱۶-  از تمام لحظات زندگی خود به نحو احسن استفاده كرده و سعی كنید از آنها لذت ببرید.
۱۷-  سعی كنید فرد خوشبینی باشید و همواره در انتظار رویدادهای خوشایند در زندگی خود باشید.
۱۸-  برای زندگی خود اهداف مشخصی تعیین كرده و برای دستیبابی به آنها تلاش كنید.
۱۹-  هنگام نیاز از فرد آگاهی راهنمایی بخواهید.
۲۰-  وقت كشها و یا هدر دهنده های وقت را به حداقل برسانید. آنها شامل موارد زیر میباشند:
▪  تلفنهای طولانی، بی هدف و غیر ضروری.
▪  بازدید كننده ها و میهمانان ناخوانده.
▪  پشت گوش اندازیها.
▪ گفتگوهای بی ثمر و یا نا مشخص.
▪  دانش فنی ناكافی و یا اطلاعات ناقص هنگام انجام كار.
▪  فقدان اهداف و اولویت بندیها و یا مبهم و گنگ بودن آنها.
▪  فقدان برنامه ریزی.
▪  خستگی و استرس.
▪  ناتوانی در نه گفتن.
▪  بی نظمی و نابسامانیهای فردی.
▪  تماشای تلویزیون. تماشای بیش از ۲ ساعت در روز برنامه های تلویزیونی معقول نمیباشد.

میلاد با برکت و باسعادت ثامن الحجج علی ابن موسی الرضا ( ع) بر شما مبارکباد

نتايج يك تحقيق در سوئد نشان داد: افرادي كه در نزديكي فرودگاه‌ها زندگي مي‌كنند به دليل آلودگي صوتي، بيشتر در معرض خطر ابتلا به افزايش فشار خون هستند.

محققان انستيتو كارولينسكا در استكهلم با مطالعه بر روي بيش از 2000 مرد به مدت تقريبا يك دهه دريافته‌اند؛ آن دسته از اين افراد كه در نزديكي فرودگاه‌ها زندگي مي‌كنند، به دليل آلودگي صوتي زياد، بيشتر از سايرين مبتلا به افزايش فشار خون مي‌شوند.

محققان مي‌گويند؛ اين امكان وجود دارد كه صداي مداوم هواپيماها در بالاي سر ساكنان اين مناطق، منبعي براي ابتلا به استرس مزمن است كه در نتيجه منجر به افزايش فشار خون در اين افراد مي‌شود.

نتايج اين تحقيق حاكيست صداي مداوم هواپيما مشكلات استرسي به وجود مي‌آورد؛ چرا كه در توانايي‌هاي فكر كردن، استراحت كردن و يا خوابيدن اين افراد اختلال ايجاد مي‌كند.

مشروح اين تحقيق در مجله اپيدميولوژي منتشر شده است.

مشاور سازمان جهاني بهداشت با بيان اين كه 47 درصد تهديدات پيش روي سلامت جوامع در حال توسعه در ارتباط با بيماري‌هاي واگيرداري نظير مالاريا، ايدز و آنفلوآنزاي پرندگان است، اعلام كرد: تا سال 2020 اين تهديدات به 60 درصد افزايش مي‌يابد.

 دكتر عبدالله صالح الساعدي در اجلاس بين‌المللي تحقيقات پزشكي،‌ افزود: در حال حاضر بيماري‌هاي غيرواگير نظير بيماريهاي عروقي و چاقي نيز از معضلات مهم كشورهاي دنيا هستند. بنابراين بايد تحقيقات پزشكي به اين مسائل نيز توجه كند.

وي با ابراز خرسندي از اقدام ايران در برگزاري اين اجلاس، يادآور شد: شركت كنندگان در اجلاس تهران به طور هماهنگ براي اجلاس جهاني سال 2008 آماده مي‌شوند.

مشاور سازمان جهاني بهداشت با بيان اين كه تحقيقات هيچ گاه به صورت پايدار انجام نمي‌گيرد، به اجلاس تحقيقات پزشكي كه در سال 2004 در مكزيك برگزار شد اشاره كرد و گفت: اعضاي سازمان جهاني بهداشت بايد مطابق توافقنامه اجلاس 2004 به تحقيقات بپردازند.

صالح الساعدي اضافه كرد: اما به علت پايدار نبودن تحقيقات با وجود صرف هزينه‌هاي سنگين هنوز مشكلات جوامع به ويژه بيماري‌ها برطرف نشده است.

به گزارش ايسنا، همچنين در ادامه مراسم افتتاحيه اين اجلاس، نماينده كشور مالي كه ميزباني اجلاس سال 2008 را برعهده دارد و جمعي از نمايندگان كشورهاي عضو سازمان جهاني از جمله آذربايجان و افغانستان از اهتمام مسئولان جمهوري اسلامي ايران در برگزاري اجلاس مقدماتي سال 2008 تقدير و سخنراني كردند.